对于五座车坐了7个人的情况，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，这属于超载行为，将受到相应的处罚。

首先，根据该法律的规定，公路客运车辆载客超过额定乘员的，将处二百元以上五百元以下罚款。而五座车坐了7个人，即超载了2人，超过了额定乘员的20%（以5座为基准，超员2人即为40%），因此，按照这一规定，将可能面临五百元以上二千元以下的罚款。

其次，对于小型汽车，如果驾驶人违反了道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，如超载，将处警告或者二十元以上二百元以下罚款。虽然这一处罚相对较轻，但仍然是对超载行为的一种法律制裁。

此外，值得注意的是，新交规对重点车型驾驶人的超员严重交通违法行为提高了记分分值。具体来说，如果5座车超员，将扣6分。这一规定旨在更加严格地管理驾驶人的行车行为，确保道路交通安全。

对于特殊情况，如5座车辆超员搭载7名乘客中包括2名儿童，根据规定，同样会被扣除6分。这是因为无论是成人还是儿童，都算作车辆乘员的一部分，超载行为同样会对道路交通安全构成威胁。

综上所述，五座车坐了7个人将面临五百元以上二千元以下的罚款，并且会被扣除6分。这一处罚旨在维护道路交通安全，保障所有道路使用者的生命财产安全。因此，建议驾驶人在行车过程中严格遵守交通法规，避免超载等违法行为的发生。