可以自己协商信用卡分期减免。以下是具体的协商步骤和注意事项，希望能帮助你更好地与银行沟通，达成减免协议。

1. 规划债务情况：

   • 首先，你需要清理自己的债务，明确现在有多少信用卡逾期，欠款总额是多少，逾期时间有多久，以及罚息情况。

2. 找准协商对象：

   • 直接主动与银行专门的处理部门进行协商，避免与第三方催收协商。保持态度诚恳，将自身不能按时还款的原因详细说明。

3. 表明还款意愿：

   • 在沟通时，要明确表达自己的还款意愿，但表示全额还款存在困难，随后提出希望能减免利息，分期偿还的请求。

4. 提交协商材料：

   • 根据银行要求，提交包括收入证明、债务情况、银行消费流水、困难证明等在内的相关材料。这些材料应真实有效，以体现你的经济状况和还款能力。

5. 等待审核结果：

   • 银行会对你的申请进行审核，根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，若确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

6. 注意事项：

   • 协商过程中要保持耐心和诚意，避免情绪化或虚假陈述。
   • 仔细查看账单，确保没有超出规定的利息和违约金，如有，可提出减免申请。
   • 若因第三方客观因素（如破产、创业失败、家人治病等）导致逾期，可在协商时提出，这有助于增加减免的可能性。

7. 协商不成时的应对：

   • 若与银行协商不成，你可考虑寻求其他途径解决债务问题，如向亲朋好友借款、变卖资产等。
   • 同时，要注意避免进一步逾期，以免产生更多的违约金和利息。

希望以上内容能为你提供有益的指导。在协商过程中，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。