等红绿灯的时候拿手机是违法的。

在等红绿灯时，虽然车辆处于短暂停止状态，但这仍然属于驾驶机动车过程中的一部分。根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定，驾驶机动车不得有“拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为”。因此，等红绿灯时玩手机属于交通违法行为，将面临法律的处罚。

具体来说，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。同时，根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的，一次记2分。

此外，等红绿灯时玩手机还隐藏着不少风险。例如，驾驶员可能会因专注于手机而无法及时发现变灯，导致延迟起步造成拥堵，或者匆忙踩油门前进时发生交通事故。因此，为了自己和他人的安全，驾驶员在等红绿灯时应保持专注，不要玩手机。

综上所述，等红绿灯的时候拿手机是违法的，并且存在安全隐患。建议驾驶员在等红绿灯时保持专注，遵守交通法规，确保行车安全。