首先，我非常理解你目前所面临的困境和情感压力。怀孕是一个重要的生命事件，而家庭的支持和理解对于这一时期的你来说至关重要。然而，当面临父母的不同意见甚至威胁时，这无疑增加了你的心理负担。

结论前置：在法律上，你作为成年人，有权自主决定是否继续妊娠。父母虽然表达了他们的意见，但他们不能代替你做出这个决定。同时，父母与子女之间的关系是基于血缘和法律规定的，不能因为意见不合就轻易断绝。

接下来，我将从几个角度为你提供更详细的解答和建议：

1. 法律权利与自主决定：

   • 你作为成年人，具有完全民事行为能力，有权自主决定自己的身体和生育事项。这意味着，你可以根据自己的意愿和情况，决定是否继续妊娠，而不受他人的干涉。
   • 父母的意见虽然重要，但他们不能代替你做出决定。你应该认真考虑自己的感受和未来规划，做出最符合自己利益的决定。

2. 与父母沟通：

   • 尽管父母表达了强烈的反对意见，但尝试与他们进行坦诚、理性的沟通仍然是非常重要的。你可以向他们解释自己的决定和考虑，以及希望获得他们的理解和支持。
   • 在沟通过程中，保持冷静和尊重，避免情绪化的争执。尝试理解父母的担忧和顾虑，并寻求共识或妥协的可能性。

3. 寻求外部支持：

   • 如果你觉得与父母的沟通难以进行或效果不佳，可以考虑寻求其他亲友或专业人士的支持。比如，与伴侣共同商量、咨询医生或心理咨询师等。
   • 这些人士可以提供不同的视角和建议，帮助你更好地应对当前的困境。

4. 法律后果与应对：

   • 如果父母坚持断绝关系，你需要明确这只是一个情绪化的表达还是真的打算采取法律行动。在大多数情况下，父母与子女之间的法律关系是不能轻易断绝的。
   • 如果父母采取了过激的行动，如威胁或实施暴力等，你可以考虑向警方报案或寻求法律援助。

5. 未来规划与建议：

   • 无论你的决定是什么，都需要认真考虑未来的规划和准备。这包括经济、生活、情感等多个方面。
   • 如果你决定继续妊娠，需要做好准备迎接新生命的到来；如果你决定终止妊娠，也需要关注自己的身体和心理健康。

最后，我想强调的是，无论你做出什么决定，都应该是基于自己的意愿和情况。你有权自主决定自己的生活和未来。同时，也希望你能够保持冷静和理性，寻求必要的支持和帮助。如果你有任何法律问题或需要进一步的咨询，都可以直接向我提问。