在劳动仲裁中，选择对哪一方有利，实际上是一个相对复杂的问题，因为劳动仲裁的结果取决于具体的案情、证据以及法律适用。不过，从一般意义上来说，劳动仲裁制度本身是为了保护劳动者的合法权益而设立的，因此在很多情况下，劳动者可能会更有优势。以下是对这一问题的详细分析：

1. 劳动者优势：

   • 法律倾斜保护：劳动法及相关法规明确倾斜保护劳动者的权益，如《劳动争议调解仲裁法》规定了举证责任倒置规则，部分争议由用人单位承担举证义务，这在一定程度上减轻了劳动者的举证负担。
   • 权益范围广泛：劳动者在劳动仲裁中可以主张的权益范围广泛，包括工资与福利、合同权益、社保与工伤等。这些权益都是劳动者在劳动关系中的基本权利，受到法律的保护。

2. 用人单位优势：

   • 管理权保障：用人单位在劳动仲裁中也可以维护自己的合法权益，如针对劳动者严重违反规章制度、失职造成损失等行为，可以主张解除合同并追偿损失。
   • 合规成本维护：当劳动者提出的诉求缺乏法律依据时，用人单位可以通过劳动仲裁驳回不合理诉求，从而维护自己的合规成本。

然而，需要注意的是，劳动仲裁的结果并不是绝对有利于某一方，而是根据具体的案情和证据来裁决。因此，无论是劳动者还是用人单位，在面临劳动仲裁时，都应该积极准备证据，了解相关法律法规，并寻求专业的法律支持。

对于劳动者来说，如果认为自己的权益受到了侵害，可以及时向劳动仲裁机构申请仲裁，以维护自己的合法权益。而对于用人单位来说，也应该遵守相关法律法规，规范用工行为，避免引发不必要的劳动纠纷。

总之，劳动仲裁打哪家对自己有利并没有一个绝对的答案，而是需要根据具体的案情、证据以及法律适用来综合判断。如果你面临劳动仲裁的问题，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和支持。