收到银行起诉状后，您应积极应对，按时出庭应诉，并尽快与银行协商还款事宜。

一. 积极应对诉讼

1. 查看诉求和证据：收到起诉状副本后，要仔细查看银行的诉求和提供的证据，了解银行的具体要求以及其所依据的事实和理由。
2. 不应诉的后果：务必按时出庭应诉，否则可能会导致缺席判决，对您更加不利。

二. 协商还款计划

1. 筹集资金还款：尽快筹集资金进行还款，这是解决问题的关键。如果能在庭前与银行达成和解，对您将较为有利。
2. 分期还款：若无法一次性偿还，可尝试与银行协商制定分期还款计划，以减轻还款压力。

三. 准备相关证据

• 在诉讼过程中，您可能需要提供如还款记录、经济困难的证明等证据，以说明您的情况和还款意愿。

四. 避免法律风险

• 单纯的欠款无力偿还属于民事纠纷，通常不会坐牢。但如果在借款过程中存在欺诈等违法行为，或者有能力偿还却拒不执行法院生效判决裁定，可能会涉及刑事犯罪。因此，应积极与银行协商，避免可能的法律风险。

我建议您保持冷静，积极与银行沟通，并尽快制定并执行还款计划。如有进一步需要，您可以继续咨询我。