首先，我们需要明确“打成了黑社会”这一表述的具体含义。从法律角度来看，这可能涉及两种情况：一是被误认为或误卷入黑社会活动中；二是实际参与了黑社会性质的组织或活动。针对这两种情况，我将分别给出解答。

1. 被误认为或误卷入黑社会活动中：

   • 保持冷静：首先，不要慌张，保持冷静，理清自己的思绪。
   • 收集证据：积极收集能够证明自己清白的证据，如通话记录、短信、社交媒体聊天记录等，以证明自己并未参与任何黑社会性质的活动。
   • 报警并寻求帮助：如果发现自己被误认或误卷入，应立即向当地公安机关报案，并详细说明情况，寻求警方的帮助和保护。
   • 法律咨询：在必要时，可以寻求专业律师的法律咨询，了解自己的权利和义务，以及如何更好地维护自己的合法权益。

2. 实际参与了黑社会性质的组织或活动：

   • 认识错误：首先，要深刻认识到参与黑社会性质的组织或活动是违法的，并对自己所犯的错误有清醒的认识。
   • 主动投案：为了减轻法律后果，建议主动向公安机关投案自首，并如实交代自己的罪行。
   • 接受法律制裁：根据法律规定，参与黑社会性质的组织或活动将受到相应的法律制裁。在接受制裁的同时，也要积极改正错误，争取早日回归社会。
   • 法律咨询与援助：在投案自首和接受法律制裁的过程中，可以寻求专业律师的法律咨询和援助，以更好地了解自己的法律地位和权益。

总之，无论是被误认为还是实际参与了黑社会性质的活动，都应该保持冷静，积极应对，并寻求专业的法律帮助。我是xxx律师，擅长处理各类法律实务问题，如有需要，可以直接向我咨询。