关于您提到的跑拉货车坚持不下去了想退押金的问题，首先我们要明确的是，能否成功退回押金以及具体的退款流程，主要取决于您与拉货平台或货车租赁公司之间签订的合同条款。以下是一些建议，希望能帮助您更好地处理这个问题：

1. 查阅合同条款：

   • 仔细查看您与拉货平台或租赁公司签订的合同，特别是关于押金退还的条款。这些条款通常会明确押金退还的条件、流程以及可能涉及的费用。

2. 与平台或公司沟通：

   • 在了解合同条款的基础上，主动与拉货平台或租赁公司的客服部门联系，说明您的情况并表达退押金的意愿。根据合同条款，他们可能会要求您提供相关的证明材料，如经营不善的证明、车辆无损坏的证明等。

3. 遵循退款流程：

   • 根据合同约定的退款流程，您可能需要填写退款申请表，提供必要的身份证明和合同文件。确保您按照流程要求操作，并保留好所有相关的沟通记录和文件。

4. 注意退款时效：

   • 合同中通常会规定退款的时效，即平台或公司在收到您的退款申请后多久内需要处理完毕。如果超过了约定的时效，您可以再次联系平台或公司催促，并考虑采取进一步的法律措施。

5. 考虑法律途径：

   • 如果平台或公司拒绝退还押金，且您认为自己的权益受到了侵害，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这时，您可以收集相关证据，如合同、沟通记录、退款申请等，并咨询专业律师（即我）以获取更具体的法律建议。

综上所述，退押金的具体流程和要求取决于您与拉货平台或租赁公司之间的合同条款。建议您首先查阅合同，然后与平台或公司沟通，并遵循约定的退款流程。如果遇到问题，我会在这里为您提供专业的法律支持。