犯罪过程中看到警察停下来了，并不必然构成犯罪中止。具体是否属于犯罪中止，需依据停止犯罪的原因以及行为人后续行为等多方面综合考量。以下是详细分析：

1. 犯罪中止的定义：

   • 犯罪中止指在犯罪进程里，自动放弃犯罪或者自动且有效地防止犯罪结果出现的行为。

2. 判断犯罪中止的关键要素：

   • 行为人是否基于自身意志主动放弃犯罪：若行为人因自身意志，如心生悔意、同情被害人等，主动放弃犯罪，则可能构成犯罪中止。
   • 行为人是否采取积极举措有效防止犯罪结果发生：若行为人在犯罪后，采取积极措施，如送被害人就医、报警等，有效防止了犯罪结果的发生，也构成犯罪中止。
   • 行为人放弃犯罪时的心理状态：必须是主动且彻底的放弃，而非因外界因素如被害人反抗、警察出现等导致的被迫停止。

3. 具体情境分析：

   • 若行为人在犯罪过程中，因看到警察而停止犯罪，但这是因为害怕被抓而非主动放弃，则属于犯罪未遂，而非犯罪中止。
   • 若行为人在犯罪过程中，因自身意志改变，如突然意识到犯罪的严重性，决定放弃犯罪，并采取了有效措施防止犯罪结果发生，则构成犯罪中止。

4. 举例说明：

   • 小许潜入小胡家中准备盗窃财物，在翻找过程中，突然听到外面有警笛声，以为警察来了，便匆忙逃离现场。这种情况下，小许是因为听到警笛声这一意志以外的因素停止犯罪，属于犯罪未遂，并非犯罪中止。
   • 小李在对小丽实施抢劫时，看到小丽苦苦哀求，心生怜悯，主动放弃了抢劫行为。这种情况下，小李基于自身意志主动放弃抢劫行为，符合犯罪中止中自动放弃犯罪的情形，构成犯罪中止。

综上所述，犯罪过程中看到警察停下来了，并不直接等同于犯罪中止。需根据行为人停止犯罪的原因、后续行为以及心理状态等多方面因素进行综合判断。如有进一步疑问或需要具体法律建议，请直接向我咨询。