赌三公欠的钱可以不还。赌博是违反道德和法律的行为，因赌博产生的债务不受法律保护，债务人可以不偿还。这是因为赌博行为本身违反了法律法规，由此产生的借贷关系被视为非法债务，债务人没有履行这样的债务义务。
然而，不偿还赌债并不意味着可以逃避由此带来的问题。以下是我为你提供的一些建议，帮助你更好地处理这种情况：
明确法律立场与沟通：
- 告知债权人该债务是因赌博产生的，根据法律规定此债务不受法律保护，表明自己不会偿还该债务的立场。
- 在沟通过程中，应保留相关证据，如聊天记录、通话录音等，以备日后可能产生的纠纷。
保护自身安全与合法权益：
- 若债主采用暴力、威胁、骚扰等非法手段进行催债，应立即拨打110报警电话，并收集相关证据，以便警方处理。
- 若债主向法院起诉要求偿还赌债，需积极应诉，并向法院提供充分证据证明该债务系赌博产生。法院查明后，将认定借贷合同无效，驳回债主的诉讼请求。
认清现实与改变行为：
- 深刻认识赌博的危害性，包括财务损失、声誉受损及家庭关系破裂等，并下定决心戒除这一不良行为。
- 改变生活方式，培养健康的生活习惯和兴趣爱好，远离赌博的诱惑。
协商与寻求帮助：
- 虽然赌债不受法律保护，但若有能力且愿意偿还部分或全部债务，可与债权人协商达成合理的还款计划。
- 若无法独自应对赌博债务问题，可考虑寻求心理咨询或财务规划师的帮助。
总之，虽然赌博债务在法律上可能不需要偿还，但我们应积极面对并解决由此带来的问题。通过明确法律立场、保护自身安全、积极应诉、认清现实与改变行为、协商与寻求帮助等方式，我们可以逐步走出赌博的阴影，重新回归正常的生活轨道。同时，要严格遵守国家法律法规，不要试图通过非法手段获取财富或逃避债务。