结论前置：重新办一张电话卡并不能完全避免网贷逾期后的通讯录被爆风险。

详细分析：

首先，我们要明确“爆通讯录”通常指的是在网贷逾期后，催收人员通过非法手段获取并骚扰借款人的通讯录联系人。这一行为本身是不合法的，因为它侵犯了借款人的隐私权和通讯录联系人的安宁权。

然而，重新办一张电话卡并不能从根本上解决这一问题。原因如下：

1. 信息泄露风险：在网贷申请过程中，借款人往往需要提供包括通讯录在内的个人信息。如果这些信息已经被网贷平台或催收机构非法获取并保存，那么即使更换了电话卡，这些机构仍然可能通过其他方式（如社交媒体、非法数据交易等）获取到新的联系方式，并进行骚扰。

2. 催收手段多样性：催收机构往往会采用多种手段来追讨逾期款项，包括但不限于电话骚扰、短信轰炸、上门催收等。即使更换了电话卡，也并不能完全避免这些催收手段的影响。

3. 法律责任与后果：需要强调的是，无论是网贷平台还是催收机构，都没有权力非法获取、使用或泄露借款人的个人信息。如果遭遇此类行为，借款人可以向相关部门投诉或报警，以维护自己的合法权益。

建议：

• 加强信息安全意识：在申请网贷时，务必谨慎选择平台，并仔细阅读相关协议，确保个人信息不会被滥用。
• 及时沟通协商：如果确实面临网贷逾期问题，建议主动与网贷平台或催收机构沟通协商，寻求合理的还款方案，以避免不必要的纠纷和骚扰。
• 寻求法律援助：如果遭遇非法催收行为，可以及时向律师咨询或向相关部门投诉举报，以维护自己的合法权益。

总之，重新办一张电话卡并不能完全避免网贷逾期后的通讯录被爆风险。关键在于加强信息安全意识、及时沟通协商以及寻求法律援助来维护自己的合法权益。