关于孩子不愿意是否可以更改探视方式的问题，首先可以明确的是，在一定条件下，孩子的意愿确实可以作为变更探视方式的考虑因素之一，但必须通过法律途径来申请和决定。
详细来说，如果孩子在探视过程中表现出明显的不适或拒绝，且这种意愿是真实且合理的（比如探视方式确实对孩子造成了心理压力或不利影响），那么这可以作为申请变更探视方式的一个依据。不过，这并不意味着只要孩子不愿意，就可以直接更改探视方式。因为探视权的行使不仅关乎孩子的意愿，还涉及到父母双方的权益以及孩子的最大利益。
要申请变更探视方式，你需要准备以下步骤：
收集证据：首先，要全力收集能够证明原探视方式对孩子身心健康不利的证据。这可以包括孩子的陈述（特别是针对有一定认知能力的孩子）、原探视过程中拍摄的照片或视频等，以直观地展示出那些不利于孩子成长的场景。
起草申请书：接着，需要精心起草一份变更探视方式的申请书。在申请书中，要清晰、具体地阐述变更后的探视时间、地点、方式等具体内容，让法院能够一目了然地了解你的诉求。
提交申请：将申请书以及收集到的相关证据一并提交给孩子居住地的基层人民法院。法院会依法进行审查，并可能组织双方进行调解。
法院审理：如果调解不成功，法院会进入审理阶段。在审理过程中，双方都有充分的机会陈述自己的意见和理由，充分表达对孩子的关爱和对探视方式变更的诉求。
法院判决：法院会始终以孩子的利益最大化为原则，综合考虑双方的抚养能力、工作情况等各种因素，作出公正的变更探视方式的判决。如果判决生效，对方必须履行探视义务；如果拒绝履行，可以向法院申请强制执行。
需要注意的是，中止或变更探视并非永久性的措施。一旦中止的事由消失（如探视方的行为得到改正、孩子的心理状态得到改善等），应当恢复探望。因为父母探视对于孩子的情感构建和健康成长具有重要意义。
总之，如果你认为原探视方式不利于孩子的身心健康，且孩子也表达了不愿意的意愿，那么你可以通过法律途径来申请变更探视方式。但请务必确保你的诉求是合理且符合法律规定的，以免对孩子的成长造成不必要的影响。