当高利贷借条被起诉时，利息的计算方法需严格遵循法律规定。以下是对此问题的详细解答：

一、高利贷的界定与法律限制

高利贷通常指的是利率超过法定上限的借贷行为。根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，民间借贷的合法利率上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。超出此部分的利息不受法律保护，借款人有权拒绝支付。

二、利息计算方式

1. 受保护利息范围：

   • 计算公式：利息 = 本金 × 年利率（≤4×LPR）× 借款期限
   • 示例：若LPR为3%，则合法年利率上限为12%。若借款10万元，期限为1年，则合法利息最高为1.2万元。

2. 非法高息处理原则：

   • 超过四倍LPR的利息部分无效，法院不予支持。
   • 已支付的超额利息，借款人可通过诉讼程序主张返还或抵扣本金。

三、法律后果与应对策略

1. 起诉后的利息认定：

   • 法院仅支持合法范围内的利息诉求，超额部分将予以驳回。
   • 若借款人已偿还高额利息，可另行起诉要求返还超出部分。

2. 债务人的应对措施：

   • 核查利率合法性：主动计算实际利率是否超过法定上限。
   • 保留还款证据：妥善保存转账记录、收据等证明材料，以备不时之需。
   • 及时寻求法律援助：委托专业律师分析合同条款，制定有效的抗辩策略。

四、特殊情况处理

• 对于跨越2020年8月20日的借贷合同，需分段计算利息。2020年8月20日之前的利息按年利率24%计算，之后的利息按起诉时LPR四倍计算。
• 逾期利息、违约金等总和仍受LPR四倍限制，超额部分无效。
• 复利计算时，前期利息计入本金的部分不得超过最初本金加上按LPR四倍计算的利息总和。

五、实际案例说明

假设甲向乙借款5万元，约定月利率8%（年化96%），远超LPR四倍标准。若乙起诉追讨本息，法院将支持的利息按LPR四倍计算（如12%年化），即5万×12%=6000元/年；超出的42000元利息诉求将被驳回。

综上所述，高利贷借条起诉时利息的计算方法需严格遵守法律规定。借款人在面临此类问题时，应充分了解相关法律法规，核查利率合法性，并保留好相关证据，以便在必要时维护自己的合法权益。