针对您提出的“犯了帮信罪，办身份证会不会被抓”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确“帮信罪”的定义。帮信罪，即帮助信息网络犯罪活动罪，是指自然人或单位明知他人利用信息网络实施犯罪，仍为其提供技术支持或协助，且情节严重的行为。这是一项在《中华人民共和国刑法》中有明确规定的罪名。

接下来，我们分析您提到的办身份证这一行为。办理身份证是公民的基本权利和义务，也是日常生活中必不可少的环节。通常情况下，办理身份证本身并不会直接导致被捕。

然而，是否会被抓主要取决于您涉及的帮信罪案件的具体情况。以下是一些可能影响您是否会被抓的因素：

1. 犯罪证据与情节：

   • 如果警方已经掌握了您涉嫌帮信罪的确凿证据，并且犯罪情节严重，那么您确实存在被捕的风险。
   • 如果犯罪情节较轻，或者证据不足，那么被捕的可能性会相对较低。

2. 社会危险性评估：

   • 警方会评估您是否存在实施新犯罪的可能、是否有危害社会秩序的现实危险、是否可能毁灭或伪造证据等。
   • 如果您被评估为具有较大的社会危险性，那么被捕的可能性会增加。

3. 个人行为表现：

   • 如果您在案件侦查期间有逃避侦查、毁灭证据、干扰证人作证等行为，那么被捕的风险会显著增加。
   • 如果您积极配合调查，如实供述自己的罪行，并有悔罪表现，那么可能会采取取保候审等非羁押性强制措施。

综上所述，犯了帮信罪后，办理身份证本身并不会直接导致被捕。但是，您是否会被抓主要取决于案件的具体情况、犯罪情节的严重程度以及您的个人行为表现。

因此，我建议您：

1. 尽快咨询专业律师：律师能够为您提供专业的法律意见和帮助，评估案件风险，并制定有效的应对策略。
2. 积极配合调查：如果您确实涉嫌犯罪，应积极配合警方的调查工作，如实供述自己的罪行，并争取从宽处理。
3. 遵守法律法规：在日常生活中，应严格遵守法律法规，不参与任何违法犯罪活动。

最后，我希望您能够正视自己的问题，并尽快采取措施解决。如果您需要进一步的帮助或咨询，请随时与我联系。