帮忙开了一张3000的发票是否违法，取决于具体的情况。以下是几种可能的情况及其法律分析：

1. 若实际发生了3000元的交易：

   • 如果帮忙开具的发票是基于真实、合法的交易，且金额与实际交易金额相符，那么这种行为是合法的。发票是交易双方结算的凭证，也是税收管理的重要依据，只要确保发票的真实性和合法性即可。

2. 若未发生实际交易或交易金额不符：

   • 如果并未发生3000元的交易，或者实际交易金额与发票金额不符，那么开具这样的发票是违法的。这种行为可能构成虚开发票，违反了税收管理法规，不仅可能导致税务部门的处罚，还可能触犯刑法，构成犯罪。

3. 若涉及其他非法目的：

   • 如果开具发票是为了掩盖非法活动、逃避税收监管或其他非法目的，那么这种行为同样是违法的。在这种情况下，不仅发票本身存在问题，还可能涉及更广泛的违法行为。

综上所述，帮忙开了一张3000的发票是否违法，关键在于发票的真实性和合法性，以及是否存在其他非法目的。如果你对此有进一步的问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。