当小三已经退出，但原配依旧纠缠并起诉时，情况确实比较复杂，但不必过于担心，以下是我根据你的情况给出的详细分析：

结论前置

在此情况下，你（作为曾经的小三）应保持冷静，积极应对。具体策略包括：了解原配起诉的具体内容和理由、收集并保留相关证据、考虑聘请专业律师进行辩护，并探索通过和解或调解解决纠纷的可能性。

详细分析

1. 了解起诉内容和理由：

   • 首先，你需要明确原配起诉你的具体内容和理由。这通常涉及婚姻关系中的财产分割、精神损害赔偿等方面。了解这些内容有助于你针对性地准备应对策略。

2. 收集并保留相关证据：

   • 证据在诉讼中至关重要。你应收集并保留所有与你和原配配偶关系相关的证据，如通信记录、转账凭证、协议书等。这些证据将有助于你在诉讼中证明自己的立场和主张。

3. 考虑聘请专业律师：

   • 面对诉讼，聘请一位专业律师进行辩护是非常必要的。律师将能够为你提供专业的法律建议，帮助你制定有效的诉讼策略，并代表你在法庭上陈述观点。

4. 探索和解或调解的可能性：

   • 诉讼并非解决纠纷的唯一途径。在适当的情况下，你可以考虑与原配进行和解或调解。通过双方协商，达成一个双方都能接受的解决方案，从而避免长时间的诉讼过程和额外的法律费用。

5. 法律后果及应对：

   • 如果原配的起诉被法院受理并判决你承担责任，你可能需要支付一定的赔偿费用或承担其他法律后果。因此，在诉讼过程中，你应密切关注法院的判决结果，并根据律师的建议采取相应的应对措施。

6. 自我保护措施：

   • 在整个过程中，你也应注意保护自己的合法权益。避免与原配发生直接冲突，保持冷静和理智。同时，你也可以考虑采取一些自我保护措施，如更换联系方式、居住地点等，以减少与原配的接触和冲突机会。

温馨提示

• 面对原配的纠缠和起诉，保持冷静和理智是关键。
• 积极收集证据，了解自己的法律权益和应对策略。
• 如有需要，及时聘请专业律师进行辩护和咨询。
• 探索和解或调解的可能性，以寻求更快速、更和谐的解决方案。

希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，请随时向我咨询。