信用卡逾期被止付后，应首先偿还逾期欠款，并联系银行申请解除止付状态。具体分析如下：

一. 偿还逾期欠款

• 信用卡逾期被止付，主要是因为持卡人未能按时偿还信用卡欠款，导致逾期。因此，第一步应当是尽快偿还逾期欠款，包括本金、利息以及可能产生的滞纳金等费用。
• 偿还欠款后，持卡人需要确保账户内已无欠款，并保留好还款凭证，以备后续与银行沟通时使用。

二. 联系银行申请解除止付状态

1. 与银行客服沟通：偿还欠款后，持卡人应主动联系银行客服，说明逾期原因，并表达希望解除止付状态的意愿。
2. 提供相关资料：银行可能会要求持卡人提供还款凭证、身份证明等相关资料，以验证持卡人的还款情况和身份信息。
3. 等待银行审核：提交相关资料后，银行会对持卡人的申请进行审核。审核通过后，银行会解除信用卡的止付状态，持卡人即可恢复正常使用。

三. 注意事项

• 信用卡逾期被止付会对持卡人的信用记录产生不良影响，因此建议持卡人今后务必按时偿还信用卡欠款，避免再次发生逾期。
• 如果持卡人因特殊原因无法按时偿还欠款，应提前与银行沟通，寻求延期还款或分期还款等解决方案。

我建议，在解除止付状态后，持卡人应密切关注信用卡账户的动态，确保账户安全，并尽量避免再次发生逾期情况。如有进一步需要，您可以继续咨询我。