触碰法律后，若对判决的刑期感到不能承受，可以通过合法途径寻求救济。以下是对此问题的详细分析：

一. 了解法律救济途径

1. 上诉：如果你认为一审判决有误或量刑过重，可以在规定期限内向上级法院提出上诉。上诉过程中，你需要提供新的证据或论点来支持你的观点，以争取改判或减轻刑期。

2. 申诉：如果判决已经生效，但你仍然认为存在错误，可以通过申诉程序向司法机关提出异议。申诉需要符合法定条件，并提供充分的证据来支持你的主张。

二. 寻求专业法律帮助

• 聘请律师：在面临法律问题时，聘请一位经验丰富的律师是非常重要的。律师可以帮助你分析案情，提供法律建议，并代表你进行上诉或申诉等法律程序。

三. 接受心理辅导

• 调整心态：对刑期的担忧和恐惧是正常的，但长期沉浸在这种情绪中并不利于你的身心健康。你可以考虑接受心理辅导，以帮助你调整心态，更好地面对现实。

四. 遵守监规，积极改造

• 争取减刑：在服刑期间，遵守监规、积极改造是减轻刑期的重要途径。你可以通过参加劳动、学习法律知识、参与文化活动等方式来展示自己的悔改态度，争取获得减刑的机会。

我的观点：面对刑期不能承受的情况，最重要的是保持冷静和理智。通过了解法律救济途径、寻求专业法律帮助、接受心理辅导以及遵守监规、积极改造等方式，你可以为自己争取更好的未来。如有进一步需要，您可以继续咨询我。