延迟3年退休的具体开始时间并未在法律中明确规定，而是由国务院根据社会经济发展情况等因素综合考虑后确定。

一. 法律依据

• 《中华人民共和国社会保险法》第十六条规定了参加基本养老保险的个人达到法定退休年龄时领取基本养老金的条件，但并未具体规定延迟退休的时间。法定退休年龄及是否延迟退休，均由国务院根据相关因素进行规定和调整。

二. 延迟退休政策背景

• 延迟退休是应对人口老龄化、养老保险负担逐渐加重等社会问题而提出的一种政策调整方案。具体延迟多少年、从何时开始延迟，都需要根据当时的社会经济状况、人口结构、就业情况等多方面因素进行综合考虑。

三. 结论

• 因此，关于延迟3年退休从什么时候开始的问题，目前无法给出确切的答案。如有进一步需要，您可以继续咨询我，我将根据最新的政策动态为您提供相关信息。