面对污蔑，自证清白主要通过收集并呈现证据来证明自身无辜，同时可以考虑通过法律途径追究污蔑者的责任。具体分析如下：

一. 收集证据自证清白

1. 收集证据：首先，你需要积极收集能够证明自己清白的证据。这些证据可以包括但不限于通信记录、视频录像、证人证言等，凡是能够证明你并未实施被污蔑行为的材料，都应作为证据加以收集。
2. 呈现证据：在适当的场合，如面对质疑者、调查机构或法庭上，你需要有序、清晰地展示这些证据，以证明自己的清白。

二. 通过法律途径追究污蔑者责任

1. 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，若他人以暴力或其他方法公然侮辱你或捏造事实诽谤你，且情节严重，你可依法向人民法院提起诉讼，要求追究其刑事责任。同样，根据第二百四十三条，若他人捏造事实诬告陷害你，意图使你受刑事追究，且情节严重，你也可依法追究其刑事责任。
2. 告诉才处理：需要注意的是，诽谤罪通常告诉才处理，即你需要主动向人民法院提起诉讼。但如果是严重危害社会秩序和国家利益的情形，则不受此限制。
3. 法律协助：如果你在收集证据或提起诉讼过程中遇到困难，可以向人民法院申请，要求公安机关提供协助。

三. 实际操作建议

• 保持冷静：面对污蔑，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出过激反应，这样反而可能加重误解。
• 及时行动：一旦发现自己被污蔑，应尽快采取行动收集证据，并考虑是否通过法律途径追究责任。
• 寻求支持：在自证清白的过程中，你可以寻求亲朋好友、专业人士或社会组织的支持和帮助。

我建议，在面对污蔑时，你应积极收集证据以自证清白，并考虑在必要时通过法律途径维护自己的合法权益。同时，保持冷静和理智，寻求必要的支持。如有进一步需要，您可以继续咨询我。