针对你提出的“退伍军人骗了我一千块钱怎么办”的问题，首先我要明确的是，无论对方的身份是什么，骗取他人钱财都是违法行为，你都有权寻求法律帮助来维护自己的权益。以下是我为你提供的具体建议：

1. 收集证据：

   • 首先，你需要收集所有与这件事相关的证据，比如聊天记录、转账记录、通话录音等，这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

2. 报警处理：

   • 如果你认为自己被骗了，最直接的方式就是向当地的公安机关报案。在报案时，提供你收集到的所有证据，并详细陈述事情经过。

3. 法律途径追讨：

   • 如果公安机关立案调查后，确认对方存在诈骗行为，你可以通过法律途径追讨被骗的钱财。这可能包括刑事诉讼中的附带民事诉讼，或者单独提起民事诉讼要求对方赔偿。

4. 咨询专业律师：

   • 在整个过程中，如果你对法律程序或自己的权益有任何疑问，都可以咨询专业律师。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律解释和指导，帮助你更好地维护自己的权益。

综上所述，面对被骗的情况，你应该积极收集证据，报警处理，并通过法律途径追讨被骗的钱财。同时，如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，都可以直接向我咨询。