若您被迫成为法人且没有公章，要注销法人身份，首先需通过法律途径证明自己的被迫情形，随后依据相关法律规定进行法人注销流程。具体分析如下：

一. 证明被迫情形

• 您需要收集相关证据，如邮件、聊天记录、威胁信等，以证明您是在被迫的情况下成为法人的。
• 这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用，帮助您维护自己的合法权益。

二. 法人注销流程

1. 了解注销条件：根据《中华人民共和国民法典》第六十八条，法人因解散、被宣告破产或法律规定的其他原因，并依法完成清算、注销登记的，法人终止。
2. 启动清算程序：若公司符合注销条件，应启动清算程序，处理公司的财产和债务。这一步通常需要公章，但若您没有公章，可以寻求法律援助或向法院申请，由法院指定清算组进行清算。
3. 办理注销登记：清算结束后，需向公司登记机关提交注销登记申请。此时，若您仍没有公章，可以提交已收集的被迫成为法人的证据，以及清算组出具的清算报告等必要文件。
4. 完成注销：公司登记机关审核通过后，将办理注销登记，法人身份随之终止。

三. 特殊情况的法律途径

• 若您发现自己被非法注册为法人，且公司存在违法行为，您可以向公安机关报案，同时向法院提起诉讼，请求确认您的法人身份无效。
• 在此过程中，您可能需要聘请专业律师，协助您收集证据、起草法律文件，并代表您与相关部门沟通。

我建议，在整个过程中，您应保留好所有相关证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。同时，积极与公司登记机关、法院等相关部门沟通，说明您的实际情况，争取得到他们的支持和帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。