关于“肝挫伤一般赔10万还是3万”的问题，实际上并没有一个固定的赔偿数额，因为赔偿金额取决于多种因素。下面我将从几个方面进行详细解释：
赔偿依据：
- 赔偿金额主要依据受害人的实际损失来确定，包括医疗费用、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金（如有残疾）、精神损害抚慰金（如构成精神损害）等。
- 肝挫伤的严重程度、治疗周期、是否留下后遗症等都会影响赔偿金额。
法律程序：
- 在确定赔偿金额前，通常需要通过法律程序进行伤残鉴定、医疗费用审核等。
- 双方可以协商达成赔偿协议，也可以通过诉讼由法院依法判决。
影响因素：
- 受害人的年龄、职业、收入状况等都会影响赔偿金的计算。
- 加害人的过错程度、经济能力等也会对赔偿金额产生影响。
赔偿范围：
- 如果肝挫伤是由他人的侵权行为造成的，那么侵权人应当承担相应的赔偿责任。
- 赔偿范围包括直接损失（如医疗费用）和间接损失（如误工费、残疾赔偿金等）。
因此，无法简单地回答“肝挫伤一般赔10万还是3万”的问题。在实际案例中，赔偿金额可能因各种因素而有所不同。如果你或你身边的人遇到了类似的问题，建议尽快咨询专业律师，以便根据具体情况进行详细的法律分析和评估。作为陈楚律师，我擅长处理侵权纠纷等法律问题，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。