针对您光大银行房贷逾期3个月的情况，以下是一些具体的解决步骤和建议：
一、立即了解逾期情况
查询逾期金额和罚息：首先，您需要登录光大银行网上银行或手机银行，或者联系银行客服，查询具体的逾期金额、罚息以及逾期天数，以便对逾期情况有一个全面的了解。
阅读贷款合同：仔细阅读您的房贷合同，了解逾期还款的相关条款，包括罚息计算方式、违约责任等，这有助于您更好地规划后续还款计划。
二、积极与银行沟通
联系银行客服：尽快联系光大银行客服，说明您的逾期原因和当前的经济状况，表达您的还款意愿，并询问银行是否有宽限期或还款优惠政策。
协商还款计划：与银行客服协商制定一个可行的还款计划，包括还款金额、还款期限等。如果银行同意，您可以按照协商后的计划进行还款。
三、采取实际行动还款
筹集资金：根据您的经济状况，尽快筹集资金用于还款。可以考虑向亲朋好友借款、出售闲置资产等方式。
按时还款：按照协商后的还款计划，按时将资金转入指定的还款账户，确保还款成功。
四、避免再次逾期
合理规划财务：对您的财务状况进行全面评估，制定合理的预算和支出计划，确保未来能够按时还款。
设置提醒：在手机或电脑上设置还款提醒，确保不会忘记还款日期。
保持与银行沟通：如果未来遇到任何还款困难，及时与银行沟通，寻求帮助和解决方案。
五、注意事项
避免恶意逾期：房贷逾期不仅会影响您的信用记录，还可能导致银行采取法律手段追讨欠款。因此，请务必认真对待还款问题，避免恶意逾期。
保护个人信息：在处理逾期还款问题时，请注意保护您的个人信息和隐私，避免泄露给不法分子。
总之，面对房贷逾期问题，最重要的是保持冷静、积极应对。通过与银行沟通、制定还款计划并采取实际行动，您有望尽快解决逾期问题并恢复良好的信用记录。