看到父母被家暴，你应当立即采取措施帮助他们脱离危险，并寻求法律援助。具体可以这样做：

一. 立即报警或寻求帮助

• 家庭暴力是违法行为，当你看到父母遭受家暴时，首先应立即报警，让警方介入调查并制止暴力行为。《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条规定：“公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。”
• 如果暴力行为正在发生，你也可以向邻居、亲友或其他可信赖的人求助，让他们协助你制止暴力并保护你的父母。

二. 协助父母就医并收集证据

• 在确保安全的前提下，应协助受伤的父母及时就医，治疗伤势并保留相关医疗记录作为证据。《中华人民共和国反家庭暴力法》中明确提到，公安机关应协助受害人就医、鉴定伤情，这也是保护受害人权益的重要一环。
• 同时，收集家庭暴力的证据也非常重要，包括伤痕照片、视频记录、医院诊断书、报警记录等，这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

三. 寻求法律援助并提起诉讼

• 如果家暴行为持续发生或情节严重，你可以协助父母向当地妇联、法律援助机构或律师事务所寻求帮助，了解他们的法律权益并探讨可能的法律途径。《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条规定：“家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。”
• 在必要时，可以协助父母向人民法院提起诉讼，要求施暴者承担法律责任。《中华人民共和国刑法》第二百六十条明确规定了虐待家庭成员的法律后果，包括可能的刑事处罚。

四. 提供心理支持和陪伴

• 家暴不仅会对受害者的身体造成伤害，还会对其心理造成严重影响。因此，在采取法律措施的同时，也应关注父母的心理状态，提供必要的心理支持和陪伴，帮助他们走出阴影。

我建议，在处理这类问题时，要保持冷静和理智，确保自己和父母的安全是首要任务。同时，积极寻求法律援助和心理支持，帮助父母维护自己的合法权益并尽快走出困境。如有进一步需要，你可以继续咨询我。