当您在出租房中的物品被盗时，可以按照以下步骤来尝试追回损失：

一、立即报警

首先，您应该立即拨打当地的报警电话，向警方报告物品被盗的情况。在报警时，请提供尽可能详细的信息，包括：

• 被盗物品的具体描述、价值以及数量。
• 被盗发生的时间、地点以及您认为可能的盗窃方式。
• 您的联系方式和租赁房屋的相关信息。

警方将会受理案件，并进行立案侦查。一旦抓获犯罪分子或找回被盗物品，警方会与您联系，并进一步处理相关事宜。

二、配合警方调查

在报警后，您可能需要配合警方进行现场勘查、提供证言或提交相关证据。请保持与警方的沟通，并积极提供协助，以便警方能够更快地破案并追回被盗物品。

三、检查租赁合同

同时，您也应该检查与房东签订的租赁合同，查看是否有关于物品丢失或损坏的条款。如果合同中明确规定了房东对租赁房屋内物品的安全保障责任，并且房东确实存在失职情形，那么您可以依据合同条款向房东提出赔偿要求。

然而，请注意，除非租赁合同中有明确的财产保管约定，否则房东通常不对租赁房屋内物品的丢失或损坏承担责任。因此，在签订租赁合同时，请务必仔细阅读并理解合同条款。

四、寻求法律帮助

如果警方未能找回被盗物品，且房东也不承担赔偿责任，您可以考虑寻求法律帮助。您可以咨询专业律师，了解您的权益和可能的法律途径。在某些情况下，您可能需要通过诉讼来维护自己的权益。

五、预防措施

为了避免类似情况再次发生，您可以采取一些预防措施来加强租赁房屋的安全保障。例如：

• 安装防盗门窗或报警系统。
• 定期检查房屋门锁和窗户的安全性。
• 不在房屋内存放大量现金或贵重物品。
• 与邻居建立良好的关系，互相照应。

总之，当您在出租房中的物品被盗时，首先应该立即报警并配合警方调查。同时，检查租赁合同并寻求法律帮助也是维护您权益的重要途径。最后，请务必加强租赁房屋的安全保障措施，以预防类似情况的再次发生。