被人在外面诋毁名声是可以起诉的。若他人的诋毁行为对你的名誉造成了严重影响，导致社会评价降低，你有权向法院提起诉讼，要求对方承担侵权责任。以下是详细的解答：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》，自然人享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉权。这是起诉诋毁行为的法律基础。

2. 起诉条件：

   • 你需要证明对方实施了诋毁行为，比如通过聊天记录、证人证言、视频、声音等证据来体现对方的侮辱或诽谤内容。
   • 证明该诋毁行为导致你的社会评价降低，即名誉受损。
   • 证明对方存在过错，即其诋毁行为是故意的或至少存在过失。

3. 管辖法院：

   • 根据《民事诉讼法》，因侵权行为提起的诉讼，由侵权行为地（包括实施地、结果发生地）或被告住所地人民法院管辖。你需要根据具体情况确定向哪个法院提起诉讼。

4. 诉讼请求：

   • 在诉讼过程中，你可以要求对方停止侵权行为、消除影响、恢复名誉，还能请求精神损害赔偿。如果诋毁行为给你造成了经济损失，你也可以要求对方赔偿损失。

5. 起诉流程：

   • 准备起诉状和相关证据材料。起诉状需要详列原告与被告的基本信息，诉讼请求，以及事实和理由等。
   • 将起诉状及相关证据按被告人数加一复印后，提交至有管辖权的人民法院立案庭，并缴纳相应诉讼费用。
   • 法院将对材料进行审查，符合立案条件则予以立案并通知缴费；不符合则告知不予立案理由，你可补充材料或提出上诉。
   • 积极参与诉讼过程，包括送达与答辩、证据交换、庭审等环节。

6. 等待判决与执行：

   • 法院将根据审理情况作出判决。如果你胜诉，对方需承担相应责任，包括停止侵权、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿损失等。
   • 如果对方不履行判决，你可以向法院申请强制执行。

综上所述，被人在外面诋毁名声是可以起诉的，并且你有权要求对方承担侵权责任。在起诉前，请务必收集好相关证据，并咨询专业律师以确保你的权益得到充分保护。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。