要退出挂名股东身份，您可以按照以下步骤操作：

一、与实际控制人沟通协商

首先，您需要与公司的实际控制人（在您的案例中为老公）以及可能涉及的其他相关方进行充分的沟通协商。明确您退出股东身份的意愿，并就退出过程中可能涉及的事宜达成一致意见。这一步是避免后续可能出现的纠纷的关键。

二、查看公司章程

接下来，您需要仔细查看公司的章程。公司章程是公司内部的“宪法”，其中通常会规定股东退出的具体流程和要求。如果章程中有关于股东退出的明确规定，您必须严格遵照执行，以确保您的退出行为符合公司章程的要求。

三、签订股权转让协议

在明确了退出意愿并了解了公司章程的要求后，您需要与合适的主体（可能是实际控制人或其他股东）签订合法有效的股权转让协议。在签订协议时，要确保协议内容符合相关法律法规的规定，包括但不限于向其他股东履行通知义务，以及确认其他股东在同等条件下是否享有优先购买权等。

四、办理工商登记变更手续

签订股权转让协议后，您需要向当地的工商行政管理部门提交相关申请材料，包括股权转让协议、股东会决议等。工商行政管理部门会对您的申请进行审核，审核通过后，将完成股东变更登记。这一步是使您的退出行为具有公示效力的关键。

五、清理与公司相关的各类事务

最后，您需要清理与公司相关的各类事务。这包括但不限于确认您已完成出资义务、厘清公司债务等。这一步是为了避免因退出而引发潜在的法律风险，确保您的退出过程干净利落，不留后患。

综上所述，退出挂名股东身份需要您按照一定步骤进行操作，并确保在整个过程中遵守相关法律法规和公司章程的要求。如果您在操作过程中遇到任何问题或困难，建议咨询专业的法律人士或机构以获取帮助。