如果您已经还了网贷，但银行要求您提前还款，您可以按照以下步骤处理：

首先，您需要明确银行要求您提前还款的具体原因。可能是因为银行的风险控制策略调整，或者是因为您的贷款合同中有提前还款的条款。了解原因后，您可以更好地与银行进行沟通。

接下来，您可以与银行联系，了解提前还款的具体细节，包括提前还款的金额、时间、方式以及是否需要支付违约金等。在此过程中，您可以向银行工作人员咨询并确认相关事宜，以确保您对提前还款的要求有清晰的了解。

如果您决定提前还款，您需要按照银行的要求进行操作。这可能包括填写提前还款申请表、提供必要的身份证明和贷款合同等文件，以及支付相应的费用（如违约金等）。请务必按照银行的要求进行操作，以确保您的还款过程顺利进行。

在提前还款完成后，您需要向银行确认还款是否成功，并妥善保留相关还款凭证。同时，建议您关注自己的信用记录，确保提前还款没有对您的信用造成负面影响。

最后，我想提醒您的是，在贷款前请务必仔细评估自己的财务状况和还款能力，确保能够按时还款。如果因为某些原因无法按时还款，请及时与银行沟通并寻求解决方案，以避免产生不必要的法律风险和费用。

总之，面对银行要求提前还款的情况，您需要保持冷静并了解相关细节，按照银行的要求进行操作，并确保自己的权益得到保障。