对于两个月大的宝宝受凉拉肚子的情况，除了及时就医外，家长还可以尝试一些家庭护理方法来缓解症状。其中，推拿是一种安全、有效的中医方法，可以帮助宝宝调节身体，缓解腹泻。

首先，要确保推拿的环境安静、舒适，这样可以让宝宝放松，更好地接受推拿。在推拿前，家长要调整好自己的心态，保持呼吸均匀，注意力集中。同时，要摘除饰品，以免划伤宝宝，并确保指甲平整，以免对宝宝造成伤害。

在推拿时，要选择适当的手法。对于受凉引起的腹泻，可以采用补脾胃经的手法，这有助于增强宝宝的脾胃功能，缓解腹泻。具体操作为：在宝宝的手部找到相应的穴位，然后按照特定的方向进行轻柔的推拿。请注意，推拿的力度要适中，不要过重或过轻，以免对宝宝造成不适。

此外，推拿的速度也要控制在适当的范围内，一般建议每分钟100-150次左右。每次推拿的时间不宜过长，5分钟左右即可。如果症状较为严重，可以适当增加推拿次数，但每次推拿的间隔时间不应少于4小时。

除了推拿外，家长还要注意给宝宝保暖，避免再次受凉。同时，要保持宝宝的饮食卫生，避免食物污染。如果症状持续不减或者加重，应及时就医，以免延误治疗。

总之，对于两个月大的宝宝受凉拉肚子的情况，家长可以尝试采用推拿等中医方法来缓解症状。但在进行推拿时，要注意手法、力度、速度等要素，以确保安全有效。同时，也要密切关注宝宝的症状变化，及时就医治疗。