关于“5座车超载一人扣几分罚款多少”的问题，具体答案取决于车辆的性质，即是营运车辆还是非营运车辆。以下是对两种情况的详细解答：

非营运五座车

对于非营运的五座车，如果超载一人，即超员20%，通常会面临200元至500元的罚款，并被扣除驾驶证积分3分。这是根据最新的交通法规以及《道路交通安全违法行为记分管理办法》来确定的。

营运五座车

对于营运的五座车，超载一人的处罚则更为严厉。除了可能面临更高的罚款外，还将被扣除驾驶证积分6分。这是因为营运车辆承载着更多的公共安全责任，其超载行为对道路交通安全的影响也更为严重。

其他法律后果

无论是营运还是非营运车辆，超载行为都可能带来一系列不利的法律后果。例如，在发生交通事故时，超载情况可能会影响事故责任的划分，导致超载车辆的驾驶人承担更多的责任。此外，保险公司也可能会考虑车辆超载情况来决定是否理赔或理赔的金额。

总结与建议

超载行为是一种严重的交通违法行为，它不仅可能导致法律处罚，还可能对道路交通安全造成极大的威胁。因此，建议所有驾驶人严格遵守道路交通安全法规，确保车辆不超载。同时，乘客也应选择正规、合法的交通工具出行，共同维护良好的道路交通秩序和安全。