如果您不想收到催收信息，可以采取以下几种方法来设置和防范：
一、针对手机通信的拦截设置
开启骚扰拦截功能：
- 如果您是中国移动用户，可以关注“中国移动高频骚扰电话防护”公众号，并开启高频骚扰电话拦截业务。这项服务能够自动识别并拦截骚扰来电和短信，包括可能的催收信息。
- 对于其他运营商，如中国电信和中国联通，也有类似的骚扰拦截服务。您可以拨打客服热线（如中国电信的10000、中国联通的10010）咨询并开启相关功能。
设置拦截规则：
- 在手机的通话或短信设置中，您可以找到“拦截规则”或“黑名单”选项。将催收信息的号码或关键词添加到黑名单中，即可自动拦截来自这些号码或包含这些关键词的信息。
关闭境外来电：
- 如果您没有接收境外来电的需求，可以联系运营商关闭该功能。这有助于降低被境外催收电话骚扰的风险。具体操作方法因运营商而异，一般可以通过拨打客服热线或关注运营商的官方公众号进行设置。
二、保护个人信息和隐私
避免信息泄露：
- 谨慎处理自己的个人信息，不要随意在公共场合透露或晒出包含个人敏感信息的照片、证书等。
- 避免在不可信的网站或应用上输入个人信息，特别是银行卡号、密码、身份证号等敏感信息。
定期更换密码：
- 为保护账户安全，定期更换设备密码是非常重要的。避免使用简单或重复的密码，并尽量使用包含大小写字母、数字和特殊字符的强密码。
警惕陌生链接和二维码：
- 不要随意点击来自陌生人或不可信来源的链接或扫描二维码，以防手机被恶意软件入侵或个人信息被窃取。
三、法律途径和投诉
了解相关法律法规：
- 熟悉《消费者权益保护法》等相关法律法规，了解自己的权益和保护途径。
投诉和举报：
- 如果催收信息涉及到骚扰或欺诈行为，您可以向相关机构（如消费者协会、通信管理局等）进行投诉和举报。
通过采取以上措施，您可以有效地减少或避免收到催收信息，并保护自己的个人信息和隐私安全。同时，也建议您保持警惕，及时识别和防范各种可能的骚扰和欺诈行为。