您好，首先很关心您当前的身体状况。不过关于“不知道吃了啥拉肚子不停”这个问题，其实并不属于我专业处理的劳动仲裁、刑事辩护、侵权纠纷或知识产权领域。但从一般生活常识出发，我建议您先尝试一些基本的自我观察和保护措施：

1. 及时补充水分：拉肚子可能会导致身体脱水，所以请务必多喝水或含电解质的饮料。
2. 调整饮食：暂时避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，可以选择一些清淡、易消化的食物，比如粥、面条等。
3. 观察症状：如果拉肚子持续不减或者出现其他症状（如发热、呕吐、腹痛等），建议及时就医。

虽然这不是我专业领域的法律问题，但如果您在劳动仲裁、刑事辩护、侵权纠纷或知识产权方面有任何疑问或需要帮助，我非常乐意为您提供专业的法律咨询。希望您能早日康复！