首先，发现配偶有不当行为，如你所述的情况，确实会让人感到困扰和不安。但从法律的角度来看，这个问题涉及的主要是家庭关系和道德层面，而非直接的法律纠纷。不过，我可以从几个方面给你一些建议和思考方向。

1. 沟通与交流：

   • 首先，建议你与配偶进行坦诚的沟通，表达你的感受和担忧。有时候，直接的对话能够帮助解决很多潜在的问题，也可能只是误会一场。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的争吵，这样更有可能达到有效的沟通效果。

2. 反思与自我保护：

   • 反思这段关系是否还有继续下去的必要，以及你在这段关系中的需求和期望。
   • 如果配偶的行为对你造成了情感上的伤害，或者你认为这种行为无法接受，你需要考虑是否要采取措施来保护自己，比如暂时分开或者寻求心理咨询等。

3. 法律层面的考虑：

   • 虽然这种情况可能不构成直接的法律纠纷，但如果配偶的行为涉及到了财产分割、子女抚养权等问题，或者你认为自己的合法权益受到了侵害，那么你可以考虑咨询律师，了解相关的法律权益和保护措施。
   • 特别是如果配偶的行为构成了家庭暴力或者虐待，那么你应该立即报警，并寻求法律援助来保护自己和家人的安全。

4. 长期规划：

   • 无论你选择如何处理这段关系，都需要做好长期规划。这包括财务规划、子女教育规划以及个人职业规划等。
   • 确保你在任何情况下都能保持经济独立和生活自主，这样你才能更好地应对未来可能出现的变化和挑战。

总之，发现配偶有不当行为是一个复杂而敏感的问题，需要综合考虑多个方面。我希望我的建议能够给你一些启发和帮助。如果你有任何具体的法律问题或者需要进一步的咨询，欢迎随时向我提问。