首先，从法律的角度来看，关于“吃医院发的叶酸好还是买的叶酸好”这个问题，并没有一个直接的法律规定或标准答案。因为叶酸的选择更多是基于医学、营养学以及个人身体状况的考量。不过，我可以从一些相关的法律原则和常识出发，为你提供一些分析建议。

1. 来源的可靠性：

   • 医院发的叶酸通常是由医疗机构根据患者的具体情况提供的，其来源和质量控制相对有保障。
   • 市面上购买的叶酸则需要注意选择正规厂家生产、有合格证明的产品，以确保其安全性和有效性。

2. 适用性的差异：

   • 医院发的叶酸可能是根据患者的特定需求（如孕期、贫血等）定制的，因此更具针对性。
   • 市面上购买的叶酸则种类繁多，需要根据自己的需求和身体状况选择合适的产品。

3. 经济因素：

   • 医院提供的叶酸可能是免费的或者价格较低，对于经济条件有限的患者来说是一个不错的选择。
   • 购买的叶酸则价格各异，但通常会有更多的选择余地，可以根据自己的经济能力和需求来选购。

综上所述，无法一概而论地说哪种叶酸更好。如果你正在孕期或准备怀孕，或者有特定的健康问题，建议咨询专业的医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。同时，在选择叶酸时，一定要注意查看产品的合格证明和生产厂家信息，确保购买到安全、有效的产品。如果有任何法律方面的问题或疑虑，也可以随时向我咨询。