头发扎进肉里挑不出来，这虽然是一个日常生活中可能遇到的小问题，但严格来说，它并不属于法律咨询的范畴。不过，既然你向我提出了这个问题，我会尽我所能给你一些建议。

首先，如果头发只是轻微地扎进肉里，并且没有引起严重的感染或疼痛，你可以尝试自己处理。比如，使用消毒过的针或者镊子，在良好的照明条件下，小心地将头发挑出来。记得在处理前后都要对工具和皮肤进行消毒，以避免感染。

其次，如果头发扎得比较深，或者你已经尝试了自己处理但没能成功，那么我建议你去医院寻求医生的帮助。医生有专业的工具和技巧，能够更安全、更有效地帮你处理这个问题。

最后，如果因为头发扎进肉里而引起了感染、炎症或者其他不适，那么一定要及时就医。不要小看这种小伤口，有时候它们可能会引发更严重的健康问题。

虽然这个问题并不属于我的专业领域，但我希望我的建议能对你有所帮助。如果你有任何法律方面的问题，或者需要更详细的法律咨询，都可以直接向我提问。