去医院做人流手术并不需要特别选择日子，但重要的是要确保手术的安全性和有效性。以下是一些关于人流手术的详细解答和建议：

一、手术时间的确定

人流手术的时间通常是根据孕妇的怀孕周期和身体状况来决定的。一般来说，无痛人流适用于妊娠10周内的孕妇，而药物流产则通常在停经49天内进行。因此，在决定手术之前，你需要通过HCG和B超等检查确诊为宫内孕，并确定具体的怀孕周期。

二、手术前的准备

1. 术前检查：在进行人流手术之前，必须进行全面的术前检查，包括血常规、尿常规、心电图、B超等，以确保手术的安全性和可行性。

2. 避免性生活：术前应避免性生活，以减少感染的风险。

3. 饮食调整：术前6小时应禁食禁水，以免在手术过程中发生呕吐或误吸。

4. 个人卫生：术前应洗澡、更衣，保持外阴部的清洁卫生。

三、手术过程

人流手术通常是在专业麻醉医师的麻醉下进行的，手术过程相对快速且无痛。手术时，医生会通过负压吸引术等方法清除妊娠组织。整个手术过程通常需要10-15分钟。

四、手术后的注意事项

1. 观察恢复情况：手术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况。如无异常，方可离开医院。

2. 休息与营养：手术后需要休息2周，避免着凉和感冒。同时，应多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

3. 保持卫生：手术后应保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换内裤及卫生护垫。2周内不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

4. 关注出血情况：手术后阴道流血通常会在3-5天内渐渐停止，最多不超过10天。如阴道流血量超过月经血量或出血时间过长，应及时就诊治疗。

5. 落实避孕措施：手术后卵巢会恢复排卵功能，因此应落实科学的避孕措施，避免再次意外怀孕。

五、总结与建议

总的来说，去医院做人流手术并不需要特别选择日子，但重要的是要确保手术的安全性和有效性。在选择手术方式时，应根据自己的怀孕周期、身体状况和医生建议来综合考虑。同时，在手术前和手术后都应遵循医生的指导和建议，做好充分的准备和护理工作。如有任何疑问或不适，应及时就医咨询。