您好，首先，受了风邪头疼这并不是一个法律问题，而是一个健康或医学问题。作为律师，我专注于合同纠纷、侵权纠纷以及房产纠纷等法律领域。不过，既然您提出了这个问题，我可以从一般的生活经验出发，给您一些建议。

受了风邪头疼，通常建议您首先注意休息，保持充足的睡眠，避免进一步受凉。同时，您可以尝试一些常见的缓解头疼的方法，比如热敷、按摩或者服用一些非处方的止疼药（当然，要在确保没有药物过敏史和遵循药物使用说明的前提下）。

但如果头疼症状持续不减或者加重，我强烈建议您及时就医，寻求专业的医疗帮助。因为头疼可能由多种原因引起，包括但不限于感冒、偏头痛、高血压等，需要专业的医生进行诊断和治疗。

在法律方面，如果您有任何关于合同纠纷、侵权纠纷或房产纠纷的问题，我非常乐意为您提供专业的法律咨询和帮助。您可以直接向我提问，我会尽我所能为您解答。