跟踪他人是否犯法，需根据具体情况及行为性质、后果来综合判断。以下是对此问题的详细分析：
不构成违法犯罪的情况：
- 在公共场合偶然地跟随他人，且未对他人正常生活、工作、学习等造成实质性干扰，也未侵犯他人隐私或抱有其他不法目的，通常不构成违法犯罪。例如，在公共场所如商场内，两人先后走出同一家店铺并无意中保持一定距离行走，这种情况属于正常现象，不涉及违法。
可能构成违法犯罪的情况：
- 侵犯隐私权：未经他人同意，通过跟踪方式窥探其私人生活、活动轨迹等个人信息，即构成对隐私权的侵犯。根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。若跟踪行为侵犯了他人隐私权，根据情节轻重，可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款，情节较重的则处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
- 寻衅滋事：跟踪行为若带有威胁、恐吓、骚扰性质，严重影响他人生活、工作秩序，可能构成寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
- 其他违法犯罪行为的预备阶段：当跟踪行为是为了实施抢劫、绑架、故意伤害等其他犯罪做准备时，即使主犯罪行为尚未发生，跟踪作为犯罪预备也可能受到法律制裁。根据《中华人民共和国刑法》第二十二条，为了犯罪准备工具、制造条件的，是犯罪预备。对于预备犯，可以比照既遂犯从轻、减轻处罚或者免除处罚。
综上所述，跟踪他人是否犯法需根据具体情况判断。在日常生活中，应尊重他人的隐私和权利，避免采取任何可能侵犯他人合法权益的行为。如遇被跟踪或其他不法侵害，应及时向警方报案并寻求法律帮助，以维护自身合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。