基金管理人，特别是私募基金经理，在遵守相关法律法规、基金合同、公司制度以及行业自律规则的前提下，是可以自己炒股的。但这一行为需受到严格的规范和限制，以确保不会与基金的投资产生利益冲突，不损害投资者的利益，并避免任何形式的内幕交易或其他违法行为。

法律法规允许

根据《中华人民共和国证券法》和《中华人民共和国证券投资基金法》等相关法律法规，私募基金经理个人进行股票投资并未被绝对禁止。这意味着，在法律层面上，私募基金经理具备参与股票交易的资格。

合规与职业道德要求

1. 基金合同与公司制度：私募基金通常会在其基金合同及内部制度中明确规定员工（包括基金经理）的个人投资行为规范。这些规范可能要求基金经理在进行个人股票交易前向公司报备交易详情，或直接限制其投资特定股票，如基金重仓股，以防止潜在的利益冲突。

2. 行业自律规则：中国证券投资基金业协会等行业自律组织也出台了一系列规则，旨在规范私募基金管理人的行为，包括对基金经理个人投资的有效管理和监督，以确保其行为不会损害基金份额持有人的合法权益。

3. 防止利益冲突与内幕交易：由于私募基金经理能接触大量内幕信息，因此必须严格遵守相关法律法规，防止利用这些信息谋取私利。内幕交易、操纵市场及利用未公开信息交易等违法行为是严格禁止的，违反者将面临严厉的法律制裁。

具体投资行为分析

• 若私募基金经理炒的是自己管理的基金的股票，这通常是不被允许的，因为这涉及明显的利益冲突和潜在的内幕交易风险，可能严重损害投资者利益和基金声誉。
• 若他们炒的是与基金无关的其他股票，并且严格遵守了所有相关法律法规、职业道德和行业规范，那么这种行为通常是合法的。但即便如此，也需保持高度谨慎，避免任何可能被视为不当行为或内幕交易的情况。

总结与建议

私募基金经理在炒股时，必须严格遵守所有相关法律法规、基金合同、公司制度及行业自律规则。同时，应时刻关注自己的投资行为是否与基金的投资产生冲突，确保公平、公正地对待所有投资者。此外，建议私募基金管理人建立健全内部控制制度，加强对基金经理个人投资行为的有效管理和监督，以维护基金的合规性和投资者利益。

综上所述，基金管理人可以自己炒股，但这一行为需受到严格的规范和限制，以确保不会损害投资者的利益和基金的声誉。