面对作为第三者并有了孩子的情况，这确实是一个复杂且敏感的问题。以下是我从法律和专业角度为你提供的一些建议：

1. 明确法律责任与义务：

   • 非婚生子女与婚生子女在法律上享有同等权利，包括抚养费、教育费、医疗费等，直至其能独立生活。同时，非婚生子女也有权继承生父的遗产。
   • 生父母对非婚生子女负有抚养教育的义务，若生父母不履行抚养义务，未成年子女或不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

2. 处理与男方的关系：

   • 男方需要明确自己对家庭的责任和对妻子的承诺。如果他仍想维护家庭，应与第三者坚决断绝关系，并向妻子诚恳道歉，共同努力修复婚姻关系。
   • 如果男方对第三者及孩子持有正面情感，且双方感情已无法挽回，那么可能需要考虑离婚这一选择。

3. 处理与孩子的关系：

   • 第三者可以选择将孩子交给男方及其家人抚养，自己不再参与，也可以争取一定的探视权，但要尊重男方家庭的意愿和决定。
   • 无论选择何种方式，都应确保孩子的合法权益得到保障，包括抚养费、教育等。

4. 道德层面的反思：

   • 作为第三者，应意识到自己的行为已经破坏了他人的家庭，需要承担相应的后果，并从道德层面进行反思，避免类似情况的再次发生。

5. 法律层面的咨询与援助：

   • 如果在处理这一过程中遇到法律问题，如抚养权的协商、抚养费的支付等，可以寻求专业的法律咨询与援助。

综上所述，作为第三者并有了孩子是一个复杂且敏感的问题，需要综合考虑法律、道德、情感等多个方面。建议你冷静面对，明确自己的责任与义务，并寻求专业的法律咨询与援助，以确保问题得到妥善解决。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。