当您的房子吊顶被楼上泡水时，您可以按照以下步骤来寻求赔偿：
一、固定证据
首先，您需要立即采取行动来固定证据。这包括拍摄现场照片或录像，确保能够清晰地反映出房屋受灾的状况，特别是吊顶的受损程度、水浸范围等关键信息。这些影像资料将在后续的赔偿协商或法律诉讼中起到至关重要的作用。
二、与楼上住户沟通协商
在固定了证据之后，您可以尝试与楼上住户进行有效沟通，明确表达您的损失情况，并协商具体的赔偿金额以及责任比例。如果楼上住户愿意承担责任并达成赔偿协议，那么您可以根据协议内容来执行赔偿。
三、准备维修费用清单
如果与楼上住户的协商未能达成共识，您需要准备一份详细的维修费用清单。这份清单应该包括维修过程中所使用的材料费用、工人的工资等各项开支，以便在后续的赔偿协商或法律诉讼中作为有力的证据。
四、寻求第三方调解或法律诉讼
如果与楼上住户的协商仍然无法达成一致，您可以考虑寻求第三方调解，如通过社区居委会、人民调解委员会等机构进行调解。如果调解仍然无法解决问题，那么您可以向法院提起诉讼，要求楼上住户承担侵权责任，并赔偿因泡水造成的各项损失。
在法律诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明您的损失以及楼上住户的过错。法院将根据实际情况来确定赔偿数额，并依法作出判决。
五、法律依据
根据《民法典》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。如果楼上住户因不当用水导致您的房屋受损，那么他们应当承担相应的赔偿责任。同时，《民法典》还规定了侵害他人人身权益造成财产损失的赔偿方式，即按照被侵权人因此受到的损失或者侵权人因此获得的利益来赔偿。
综上所述，当您的房子吊顶被楼上泡水时，您应该立即固定证据、与楼上住户沟通协商、准备维修费用清单，并在必要时寻求第三方调解或法律诉讼来维护您的权益。