打了耳朵耳洞后肿起来并感到疼痛，这通常是由于耳洞穿刺引起的局部组织炎症反应，属于一般的人身损害问题。从法律角度来看，这虽然不构成传统意义上的侵权损害（人格权）案件，但我可以为你提供一些建议来处理这种情况。
首先，结论是：你需要立即采取适当的护理措施来缓解炎症和疼痛，并考虑是否需要就医治疗。
具体建议如下：
清洁与消毒：
- 使用温和的清洁剂和消毒水（如医用酒精或碘伏）轻轻清洁耳洞周围，去除污垢和细菌。
- 避免使用刺激性强的清洁剂或化妆品接触耳洞区域。
冷敷：
- 使用冰袋或冷敷物轻轻敷在肿痛的耳朵上，每次敷10-15分钟，每天多次，有助于减轻肿胀和疼痛。
避免触碰与压迫：
- 尽量避免频繁触碰或拉扯耳洞，以免加重炎症。
- 睡觉时不要压迫到肿痛的耳朵。
观察病情变化：
- 密切观察耳洞周围的肿胀、疼痛以及是否有分泌物等病情变化。
- 如症状持续加重或出现高热、流脓等感染迹象，应立即就医。
就医治疗：
- 如果肿痛持续不减或者出现其他不适症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
- 医生可能会根据病情开具消炎药、止痛药等药物，或者进行其他必要的治疗。
法律建议：
- 虽然这种情况通常不构成法律纠纷，但如果你是因为在他处接受耳洞穿刺服务而遭受了损害，且认为服务提供者存在过错（如操作不当、未提供适当的护理指导等），你可以考虑与服务提供者协商解决赔偿问题。
- 在协商过程中，你可以保留相关证据（如医疗记录、费用清单、服务合同等），以便在需要时支持你的主张。
总结：
打了耳朵耳洞后肿起来痛，首要任务是采取适当的护理措施来缓解炎症和疼痛。如果病情持续加重或出现感染迹象，应立即就医。同时，如果认为服务提供者存在过错，可以考虑与服务提供者协商解决赔偿问题。希望这些建议能对你有所帮助。