普通股民在理论上是可以购买ST股票的，但强烈建议这样做之前要充分了解ST股票的风险，并谨慎决策。

首先，我们来了解一下什么是ST股票。ST是A股市场对于存在重大风险上市公司的标记。这类股票通常是指连续几年亏损的上市企业，或因财务造假、重大违规被证监会处罚，甚至可能面临破产重整的股票。由于这些原因，ST股票存在极高的退市风险。

接下来，我们详细分析ST股票存在的风险：

1. 退市风险：如果ST股票在第二年仍然不满足上市条件，将会直接退市。退市后的股票流动性极差，股价有归零的可能性，这意味着投资者可能会面临巨大的损失。
2. 流动性风险：ST股票的每日涨跌幅限制为5%，更容易出现跌停的情况。而且，机构投资者通常被禁止买入ST股，这进一步降低了股票的流动性。在流动性差的市场中，投资者可能难以卖出股票，从而面临无法及时止损的风险。
3. 基本面风险：ST股多为企业财务问题恶化，靠变卖资产支撑，基本面没有改善的空间。这意味着这些企业的盈利能力、偿债能力和运营效率等方面都可能存在严重问题，投资者很难从中获得长期稳定的回报。
4. 合规风险：ST股常常与财务造假、内幕交易等问题挂钩。这些问题不仅可能导致股价的剧烈波动，还可能引发监管机构的调查和处罚，给投资者带来额外的损失。

因此，对于普通投资者来说，强烈建议不要购买ST股票。相反，应该选择业绩稳定的行业龙头或机构重仓的股票，这些股票通常具有更好的基本面和流动性，有助于提升资产的稳定性。

总之，虽然普通股民在理论上可以购买ST股票，但考虑到其极高的风险和流动性问题，建议投资者谨慎决策，避免盲目跟风或冲动投资。