车祸全责自己受伤了，通常是可以获得赔偿的。具体赔偿方式和注意事项如下：

1. 交强险赔偿：

   • 交强险在有责任的情况下，医疗费用赔偿限额为1.8万元，这包括医药费、诊疗费、住院费、住院伙食补助费，以及必要的、合理的后续治疗费、整容费、营养费等。
   • 伤残赔偿限额为18万元，涵盖误工费、护理费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费、康复费、护理费、后续治疗费、丧葬费、死亡补偿费、受害人亲属办理丧葬事宜支出的交通费用等。

2. 商业险赔偿：

   • 如果你购买了商业险中的意外险或驾乘意外险，并且符合理赔条件，那么可以根据保险合同的约定获得赔付，比如意外伤害医疗费用保险可以在保险限额内报销合理医疗费用。
   • 如果还投保了车损险附加车上人员责任险，保险公司会依据该险种合同约定，在保额范围内赔偿你因事故遭受的人身伤亡损失，包括医疗费用、误工费等。

3. 赔偿注意事项：

   • 赔偿必须满足保险合同所约定的条件，比如要及时报案、留存相关的医疗票据等。
   • 如果对方车辆也有责任，即便你是全责，你的交强险项下的财产损失赔偿限额2000元仍然可以用来赔偿自己车辆的损失，但具体需依据保险合同确定。

4. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编以及《道路交通安全法》的相关规定，机动车发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，先由承保机动车强制保险的保险人在强制保险责任限额范围内予以赔偿；不足部分，由承保机动车商业保险的保险人按照保险合同的约定予以赔偿。

综上所述，车祸全责自己受伤时，可以通过交强险和商业险来获得赔偿。但具体赔偿范围、比例、额度需结合保险条款确定，并要及时向保险公司报案并按要求提供理赔资料。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。