若你认为自己被一审法官骗了，首先应保持冷静，通过合法途径来维护自己的权益。以下是我为你提供的具体建议：

结论前置：面对法官的欺骗行为，你应积极收集证据，通过向法院内部及上级机构反映、向外部监督机构举报以及寻求法律救济等途径来维护自己的合法权益。

1. 初步应对措施与证据收集：

   • 尽可能全面地收集能够支持你认为法官存在欺骗行为的相关证据，包括庭审记录、案件相关文件、与法官的沟通记录（如有）、证人证言等。
   • 证据的充分性对于后续处理至关重要，它将直接决定你诉求的说服力。

2. 向法院内部及上级机构反映：

   • 向法院监察部门投诉，详细说明法官欺骗的具体情形，并附上证据。
   • 直接向法院院长反映问题，可通过书面材料或利用院长接待日等途径。
   • 若对所在法院的处理结果不满，可向上一级法院提出申诉。

3. 向外部监督机构举报：

   • 向当地人大常委会或政法委以书面形式反映法官欺骗的情况，并附上证据。
   • 如果法官的行为涉嫌违法或犯罪，如收受贿赂，可向检察机关或纪检监察部门进行举报。

4. 法律救济途径：

   • 根据《民法典》的相关规定，如果因法官的欺骗导致你在违背真实意愿的情况下实施了民事法律行为，你有权向人民法院或仲裁机构申请撤销该行为。
   • 若因法官的欺骗行为遭受了损失，你可向人民法院提起诉讼，要求法官或相关机构承担赔偿责任。

5. 其他注意事项：

   • 在整个过程中，务必保持冷静和理性，以事实和法律为依据。
   • 及时报警并持续保存、收集好相关证据材料，无论涉及金额大小。
   • 在遵守法律法规和道德规范的前提下，可考虑通过合法的媒体渠道来反映问题，但需谨慎行事。

综上所述，面对法官的欺骗行为，你应积极采取措施维护自己的合法权益。同时，也应加强法律意识和风险防范意识，避免类似情况再次发生。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。