针对没素质的人的辱骂，首先，我要明确的是，辱骂他人是不道德且可能违法的行为。对于这种情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 保持冷静：

   • 面对辱骂，首先要做的是保持冷静，不要让对方的情绪带动你的情绪。情绪化的回应可能会加剧冲突，而冷静思考则有助于你采取更合适的应对措施。

2. 收集证据：

   • 如果可能的话，记录下辱骂的具体内容、时间、地点以及辱骂者的身份信息等。这些证据在后续可能用于法律维权或向相关部门投诉。

3. 法律维权：

   • 辱骂他人可能构成侵权，侵犯了你的名誉权等人格权。如果辱骂行为严重且持续，你可以考虑通过法律途径来维权。例如，你可以向公安机关报案，要求对方承担法律责任；或者向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿损失并赔礼道歉。

4. 向相关部门投诉：

   • 除了法律途径外，你还可以向相关部门（如社区、单位、学校等）投诉辱骂者的行为。这些部门可能会根据具体情况对辱骂者进行批评教育或采取其他相应的处理措施。

5. 避免正面冲突：

   • 在可能的情况下，尽量避免与辱骂者发生正面冲突。你可以选择离开现场、保持沉默或者寻求第三方的帮助来化解冲突。

6. 寻求心理支持：

   • 如果辱骂行为对你造成了较大的心理压力或伤害，你可以寻求心理支持或咨询。与亲朋好友交流、参加心理咨询活动或寻求专业心理医生的帮助都是不错的选择。

综上所述，面对没素质的人的辱骂，你应该保持冷静、收集证据、考虑法律维权、向相关部门投诉、避免正面冲突以及寻求心理支持。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。