法定退休年龄的依据主要来自于全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定。以下是关于这一决定的详细解读：
一、法定退休年龄的调整
调整背景与目的：
- 为了深入贯彻落实党中央关于渐进式延迟法定退休年龄的决策部署，适应我国人口发展新形势，充分开发利用人力资源，全国人民代表大会常务委员会通过了关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定。
具体调整内容：
- 同步启动延迟男、女职工的法定退休年龄，用十五年时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原六十周岁延迟至六十三周岁，将女职工的法定退休年龄从原五十周岁、五十五周岁分别延迟至五十五周岁、五十八周岁。
实施原则：
- 实施渐进式延迟法定退休年龄坚持小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾的原则。
二、相关法规与政策
主要依据：
- 这一决定是根据宪法，由第十四届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过的，具有法律效力。
配套政策：
- 国务院根据实际需要，可以对落实《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》进行补充和细化，以确保政策的顺利实施。
旧有规定的废止：
- 第五届全国人民代表大会常务委员会第二次会议批准的《国务院关于安置老弱病残干部的暂行办法》和《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》中有关退休年龄的规定不再施行。
三、实施时间与步骤
实施时间：
- 本决定自2025年1月1日起施行，意味着从这一年开始，法定退休年龄将开始逐步延迟。
具体步骤：
- 从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，法定退休年龄每四个月延迟一个月；原法定退休年龄为五十周岁的女职工，法定退休年龄每二个月延迟一个月。
四、其他相关规定
弹性退休政策：
- 职工达到最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休或弹性延迟退休，但需符合一定条件，如提前时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄等。
养老保险缴费年限：
- 从2030年1月1日起，将职工按月领取基本养老金最低缴费年限由十五年逐步提高至二十年，每年提高六个月。
综上所述，法定退休年龄的依据是全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定，该决定明确了法定退休年龄的调整内容、实施原则、相关法规与政策、实施时间与步骤以及其他相关规定。