关于“父母分土地没我份怎么办”的问题，首先我们要明确，农村土地的分配通常遵循当地的政策法规和村集体的约定。以下是我根据你的情况给出的一些具体建议：

1. 了解政策与规则：

   • 你需要先去了解当地的土地分配政策和村集体的土地分配规则。这包括了解是否存在某些特定条件导致你未被分配土地，比如年龄、户籍状态或是其他村规民约中的规定。

2. 与父母沟通：

   • 在了解政策后，建议与父母进行深入的沟通，了解他们做出该决定的具体原因。尝试通过协商来解决问题，看是否能够达成一个双方都能接受的方案。

3. 向村集体组织反映：

   • 如果与父母沟通无果，你可以向村集体组织反映情况，请求他们进行调查和协调。村集体组织会根据实际情况和相关规定，来判断是否应给予你土地分配份额。

4. 法律途径：

   • 若村集体组织也无法解决问题，或者你认为自己的权益受到了侵犯，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。比如，可以向乡镇人民政府或相关部门反映情况，要求进行调解或处理；也可以通过行政复议或行政诉讼等法律程序，要求对土地分配行为进行审查和纠正。

需要注意的是，土地分配问题往往涉及复杂的村规民约和当地政策，因此在处理过程中需要耐心和细致。同时，也要保持理性，依法维护自己的合法权益。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。