您好，关于灵活就业社保交了是否可以退的问题，这主要取决于具体的退费申请条件。根据相关规定，灵活就业人员社会保险费退费主要适用于因税务机关误收或缴费人多缴而产生的应退费款。也就是说，如果您是因为这些原因多缴了社保费，那么您是有资格申请退费的。

具体的退费流程如下：

1. 您需要准备相关的退费申请材料，如果非本人办理，还需要提供委托书和代办人的身份证原件及复印件。
2. 您可以选择通过电子税务局、一网通办、随申办APP、社区事务受理服务中心或办税服务厅等地点进行办理。
3. 提交退费申请后，主管税务机关会受理并审核您的申请，然后将退费信息传递给人社或医保部门。
4. 人社或医保部门在核验无误后，会将款项退还给您，并定期将已办理的退费信息传递至税务机关进行退费销号。

另外，如果您是找到了工作，需要办理退出灵活就业登记参保，那么您可以通过网上申请流程或手机移动端APP进行办理。在办理过程中，系统会根据您的当前参保信息自动预填，您只需确认是否需要停止缴费以及是否同步退出灵活就业登记即可。

总的来说，灵活就业社保的退费是有一定条件的，并且需要按照规定的流程进行办理。如果您有具体的退费需求或疑问，建议您咨询当地的社保部门或税务机关以获取更准确的信息和指导。